飲食養生

癌王胰臟癌元凶找到了!中研院:高糖食物害的! 健康2.0

癌王胰臟癌元凶找到了!中研院:高糖食物害的! 健康2.0

本集完整內容:https://youtu.be/NJJxqpa1joE
老得快、長不高、罹癌 竟是吃糖惹的禍!覺得自己好像老得快、長不高、老是覺得累嗎?恐怕背後原因就是因為你吃進太多糖囉!問題就在於我們吃進許多隱藏著高糖的食物,但我們卻毫無所覺。到底哪些是含有高糖的地雷食物?我們又該如何幫自己減糖呢?

視頻來源:HEALTH 2.0 Youtube 頻道

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