健康保“胃”戰，您該怎麽辦？（中醫養生）【老安談健康】

健康保“胃”戰，您該怎麽辦？（中醫養生）｜【老安談健康第116期】

當今的社會，由于基因、生活方式、工作壓力、睡眠以及諸多的原因，很多人的胃都不好。在一年四季的保胃戰中，有人堅持粗茶淡飯，以素爲主的平民原則。而有的人呢，則走高營養精細化的高端路線。那麽胃到底該如何來養？今天，我們來探討一下。

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