飲食健康

花生粒上的紅衣原來是一味中藥?補血養生,但有一種人不能吃!【老安談健康】

花生粒上的紅衣原來是一味中藥?補血養生,但有一種人不能吃!|【老安談健康】

提起花生米,相信很多朋友都喜歡吃,因爲呀,花生營養豐富,又被譽爲“長生果”,是全世界公認的健康食品,在我國,花生更是被列爲“十大長壽食品”之一。中醫認爲,花生的功效在于調和脾胃、補血止血。脾胃是氣血生化之源,脾胃養好了,氣血生化充足,肝就不會出現血虛等症。
花生好處雖多,不過也有一些人群不適合吃花生。今天我們就展開來聊一聊。

老安谈健康 laoan

 

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