養生健康“毀腎”的飲水習慣,您中了幾條?【老安談健康】 0 “毀腎”的飲水習慣,您中了幾條?|【老安談健康】 “毀腎”的三大飲水習慣: 習慣一:口渴再喝水 口渴時,身體細胞已經脫水,這是中樞神經發出的求救信號。長期口渴才喝水,腎髒排毒能力會大大降低,導致腎病的發生。 習慣二:飲料當水喝 常年把飲料當水喝,飲料中的磷酸鹽會導致人體鈣流失,尿液中鈣含量隨之增多,繼而形成腎結石。 習慣三:長期喝濃茶 過濃的茶不僅傷胃,也不利于腎髒健康。 老安谈健康 laoan Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related