心腦血管健康

血栓發作前的8個信號!【老安談健康】

血栓發作前的8個信號!|【老安談健康】

老安谈健康 laoan

秋冬季節是血栓的高發季,今天老安就給大家講講,血栓發作前的8個信號
1 口眼歪斜或流口水
例如一側面部無力或麻木,微笑時發現嘴巴歪了,或刷牙時嘴巴兜不住水,甚至流口水

2 偏側肢體無力
上肢無力:
持刀刮胡子時,突然感覺手臂無力以致剃刀落地
或不能順利使用筷子夾菜;不能系扣子穿好衣服等
下肢無力:
行走時向一邊傾斜、“跑偏”,甚至有“拖腿”的動作
或走路時不自覺地反複跌倒,尤其轉頭、仰頭時容易出現
這些情況要注意進一步發展成腦血栓的可能

3 說話不利索
說話費力、“大舌頭”或聽不懂別人的話
4 視物模糊
由于給眼睛供血的動脈閉塞,或負責分析視覺的大腦中樞受損,病人可能突然一只眼睛看不清。
5 突發頭暈
這是腦血栓最爲常見的一個信號,頭昏沈、頭悶感,甚至有天旋地轉、身體不穩、控制不住自己的感覺,嚴重時可伴惡心、嘔吐、大汗等情況

6 愛犯困或者哈欠連連
比如看平時喜歡的電視節目都能睡著,注意力不集中,哈欠不斷等情況
7 頭痛
出現不明原因的頭痛,或原有的頭痛性質改變,多表現爲疼痛持續不緩解,嚴重時可伴有惡心、嘔吐
8 嗆咳、吞咽困難
吃飯或喝水時出現嗆咳,甚至吞咽費力,可以伴有言語不清楚、聲音嘶啞等情況,提示是負責咽喉部肌肉運動的神經中樞出現了異常

日常生活中除了要注意這些征兆外,平時咱們可以多吃些天然化栓物,更好地預防血栓形成
1化栓第一豆:豆豉,這個內容老安之前講過,大家在老安談健康的後台回複“豆豉”就能看到了
2化栓第一菜:番茄
每天食用1~2個番茄,可以增強血管柔韌性,溶解並清除血栓,緩解牙龈出血,增強抗癌能力,對高血壓、心髒病患者非常有益
3化栓第一堅果:核桃
核桃中含有精氨酸,有助于減少動脈硬化,讓動脈保持彈性。不過每天不要過量,以3~5個爲宜
預防血栓,從現在做起,馬上行動起來吧

 

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