解救網球肘、高爾夫球肘！遠離慢性肌腱炎2招伸展比護具可靠【早安健康】

解救網球肘、高爾夫球肘！遠離慢性肌腱炎2招伸展比護具可靠︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師【早安健康】

0:00 解救網球肘、高爾夫球肘！遠離慢性肌腱炎2招伸展比護具可靠

0:22 手肘疼痛是怎麼一回事呢？

4:30 動作示範：網球肘

5:14 動作示範：高爾夫球肘

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