健康好生活 20220829 爆肝、疲倦、肝發炎？ 日常行為「愛肝」才保命！
我們都聽過「肝是沉默的器官」這句話， 而台灣曾被冠上「肝病之島」，有「8成」的人感染過B型肝炎病毒， 其中2成是慢性帶原，步上肝炎→肝硬化→肝癌三部曲而喪命， 1970年代，肝硬化與肝癌甚至是台灣最嚴重的「國病」！
的確，肝臟病變初期並不會有什麼疼痛警訊， 而且很難察覺，非常容易延誤治療的最佳時機。
再加上現代人工作壓力大，長期處於不良的生活作息中， 身體第一個受害的就是肝臟！
沒有健康的肝臟排除毒素， 體健康只會節節敗退!! 而到底我們生活中要如何養肝、護肝？
節目中就要跟大家分享，聰明護肝有訣竅，「小心肝」保精神!!
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