養生健康《健康之路》 腰背痛後有玄機 如何有效避免骨質疏松? 0 《健康之路》 腰背痛後有玄機 如何有效避免骨質疏松? 本期節目主要內容: 10:40 日常飲品比年骨質疏松; 21:29 多做戶外運動避免骨質疏松; 26:36 越瘦的人越容易得骨質疏松; 29:23 年齡越大越容易得骨質疏松。 打噴嚏,疊被子還會骨折?人的骨骼有這麼脆弱嗎?不,這些都是骨質疏松在作怪。骨質疏松引起腰背疼痛與骨折,嚴重影響著老年人身體健康,如何有效的避免骨質疏松?更多精彩,敬請收看。 視頻來源:CCTV科教 Youtube 頻道 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related