飲食養生4招教你「甩開慢性發炎」!過敏、肥胖、皮膚炎都是發炎害的 0 4招教你「甩開慢性發炎」!過敏、肥胖、皮膚炎都是發炎害的 身體為什麼會發炎?會造成發炎反應,主要是來自於不正當的飲食生活習慣、睡眠情緒不佳、污染物進到身體當中,造成免疫系統過度的防禦反應,導致自體免疫疾病的產生。想甩開慢性發炎,到底該怎麼做呢? 延伸閱讀:這些食物含類黃酮 多吃抗發炎護血管 常常好食Good Food Youtube 頻道 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related