运动养生稳定身心、降血压!哈佛、Google、苹果纷纷引进的正念行走练习【早安健康】 0 稳定身心、降血压!哈佛、Google、苹果纷纷引进的正念行走练习︱ 郑先安 神经内科医师【早安健康】 0:00 郑先安 神经内科医师 0:21 给工作中的人的建议方向 4:31 给退休后的人的建议方向 8:14 稳定身心训练:专注缓步 早安健康 Youtube 频道 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related