飲食養生怎樣選擇低糖水果?果糖含量低更健康!【四維健康】 0 【四維健康】怎樣選擇低糖水果?果糖含量低更健康! 攝取過多果糖會增加內臟脂肪,也可能造成非酒精性脂肪肝。那我們應該怎樣選擇水果呢?含果糖高的水果都有哪些?含糖比較低的水果又有哪些呢?本期視頻楊醫師分享水果中的糖分。 四維健康 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related