養生食品

枸杞是個好東西,但並不適合所有人,哪些人不能吃?

人們都知道枸杞是對身體有滋補作用的中藥,但是很少人了解吃錯枸杞也可能傷害身體。那麼枸杞裡的哪些營養物質對健康有益呢?中醫怎麼看待它的功效?哪種人要謹慎食用?楊醫師分析枸杞的作用和適用人群。
#枸杞 #中藥 #食療

枸杞是個好東西,但並不適合所有人,哪些人不能吃?
00:00 枸杞的特點
01:46 中醫認為的枸杞
03:30 枸杞中的營養物質
04:23 枸杞的食用禁忌

四維健康

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