你是骨鬆高危險群嗎？骨鬆可以治療嗎？骨鬆者又該怎麼吃呢？【挖健康精華】

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骨鬆比三高更危險?!跌倒還有可能致命？
想知道自己是否是骨鬆高危險群，就讓專業醫生醫生告訴你。
女性到了停經的年紀，
可以主動到醫院進行檢測，
透過「DXA雙能量X光吸光式測定儀」，
來判定骨密度的高低。
預防骨鬆輕鬆的居家運動，
都能幫助肌肉生成，增加骨質對抗度。