食品健康黑巧克力的可可多酚是蘋果的3.8倍!一天吃5小片就能維持愉悅心情和活力【早安健康】 0 黑巧克力的可可多酚是蘋果的3.8倍!一天吃5小片就能維持愉悅心情和活力【早安健康】 早安健康 略帶苦味、濃醇香氣的黑巧克力,入口後的迷人韻味讓人愛不釋手,充滿幸福感,也是許多台灣民眾喜愛的食物之一,但你知道,「吃對」巧克力,對健康是大有幫助的嗎? 快跟著我們一起來看看有哪些好處吧! 0:00 一天吃5小片就能維持愉悅心情和活力 0:46 為什麼黑巧克力有這麼多好處? 0:59 多酚是什麼? 1:23 可可多酚對健康有什麼好處? 2:00 挑選巧克力小撇步 延伸閱讀: 朱古力功效|黑朱古力濃度愈高愈幸福有助美顏? 拆解3大朱古力成分功效 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related