掌握夏日排毒好時機！打造不生病體質！ 健康2.0 20190714 (完整版)
你有觀察過自己的舌頭嗎？當舌頭出現不規則的紋路或裂縫，也就是所謂的「地圖舌」症狀，小心，你的健康已經拉起警報，可能你就快要感冒，甚至已經有所謂的過敏體質？！其實，不論你有什麼樣的健康問題，夏天都是一個最適合「調體質」的好時機。根據中醫「冬病夏治」的理論，趁著炎夏的高溫，把瘀積在體內的寒毒和濕氣排出，就能改善冬季好發的疾病，像是氣喘和關節疼痛。問題是，要用什麼方法，才能有效地排出體內的溼氣與毒素呢？
★節目來賓★
基隆長庚外科副教授 江坤俊
台灣國際健康新知推廣協會理事長 黃鼎殷
中醫師 鄒瑋倫
拍打養生達人 林英權
藝人 食尚玩家os桑 阿松
國宴御廚 雷議宗
視頻來源：HEALTH 2.0 Youtube 頻道
