專治老年人腰腿疼的一道菜！【老安談健康】

專治老年人腰腿疼的一道菜！｜【老安談健康】

今天老安給大家介紹一道菜，經常食用能起到強腎壯骨的功效。
食材：新鮮金針菇100克、韭菜200克（以上爲一人份）。
做法：將清洗好的金針菇放在案板上切開；炒鍋倒油燒熱，放入切好的金針菇翻炒；接著，再放入切好的韭菜一起翻炒；最後，加適量的鹽調味，出鍋，裝盤。

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