蔬果養生為什麼有人越吃這些健康蔬菜越疲勞? 十字花科類的蔬菜會增加甲狀腺癌的風險？這些有營養的蔬菜怎樣吃才安全? 0 為什麼有人越吃這些健康蔬菜越疲勞? 十字花科類的蔬菜會增加甲狀腺癌的風險？這些有營養的蔬菜怎樣吃才安全? 四維健康 有研究發現，食用過多西蘭花等蔬菜也可能導致甲狀腺疾病，甚至誘發癌症。這個研究結論的原理是什麼？甲狀腺的健康對我們來說有多重要？我應該如何安全地食用十字花科蔬菜？楊醫師分析多方研究報告，分享健康飲食標準。 #飲食健康 #十字花科蔬菜 #甲狀腺 為什麼有人越吃這些健康蔬菜越疲勞? 十字花科類的蔬菜會增加甲狀腺癌的風險？這些有營養的蔬菜怎樣吃才安全? 00:00 甲狀腺的功能 02:06 含碘豐富的食物 03:20 吃西蘭花過多影響健康？ 04:23 如何健康食用十字花科蔬菜 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related
