吃醋的注意了!這麼吃,體內病氣一掃光,大病三高繞道走(中醫養生) | 【老安談健康國內版】
“醋”。第一調味品,不僅能消毒殺菌、美容護膚、促進鈣吸收,還是可怕癌症、老年慢性病、常見小麻煩的天敵。
一、以下是4個醋療方,
1.醋泡大蒜 : 抗癌、防鼻炎
2.醋泡洋蔥 : 降血糖
3.醋泡黃豆 : 陰虛陽亢
4.熱醋泡腳 : 改善睡眠,活血散淤,促進血液循環、解除疲勞
二、以下是4個溫馨提示:
1. 醋有大量醋酸,不宜大量食用;
2. 醋不要與復方銀翹片之類的解表發汗中藥同食;
3. 不要空腹喝醋,因為空腹吃醋,會導致胃酸過量;
4. 患有胃潰瘍的胃病患者以及胃酸過多者最好少吃,不然會導致胃病加重。
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