補腎，明目，烏發，美容，減肥的醋泡黑豆｜醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，改善便秘、三高、腰酸腿痛、前列腺病、白發、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、幹澀、頭暈、頭痛【老安談健康】
醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，有美容、減肥、補腎、明目、烏發功能，能有效改善便秘、三高、腰酸腿痛、前列腺病、白發、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、幹澀、頭暈、頭痛。
原料：黑豆適量，醋適量。
1把洗淨晾幹的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。
2五分鍾後能聞到一股豆香味兒，並聽到啪啪的聲音，這是黑豆在爆皮，待皮都爆開後，轉小火再炒五分鍾。
3放入容器中，在通風處晾涼，把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內，倒入可以沒過豆子的醋。什麽醋都可以。
4待黑豆把所有的醋都吸收了，加上蜂蜜，拌勻即可食用。
一次不用多吃，兩三顆就可以了，但要堅持食用才有效。
