《吃土》：強健腸道、提升免疫的整體健康革命 – 聽書

作者喬希·阿克斯，美國著名自然醫學專家，主要研究包括通過吃土修複腸道，增強免疫力等。2012年倫敦奧運會期間，阿克斯擔任美國隊的隨行醫生，運用自己的“吃土理論”爲遊泳名將菲爾普斯等運動員提供醫療保健服務。所著的《吃土》（Eat Dirt）一書，彙集了他多年的研究成果和行醫經驗，向人們講述“吃土”對保持腸道健康的重要性，並告訴人們怎麽正確地“吃土”。