蔬果養生青椒長大變甜椒 4色營養各不同 0 青椒長大變甜椒 4色營養各不同 人間福報The Merit Times 你知道「青椒」長大會變甜椒嗎?且依品種特性而有不同顏色,包括紅、黃、橙、黑、白等,所以又稱「彩椒」。營養師高敏敏表示,不同顏色所含營養素也不同,她舉青、紅、黃、橙四色為例,建議大家三餐都能均衡攝取。 延伸閱讀: 青椒抗癌|食青椒紅椒可通便防癌? 4款三色椒營養功效大比拼 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related