別等中風倒下 才知道自己有高血壓！

別等中風倒下，才知道自己有高血壓！這樣吃8週降血壓！健康2.0(完整版)

國健署最新統計，不分年齡，全台有500萬人高血壓，也就是每四個人就有一個人得到！但有近七成的人不清楚自己有高血壓，甚至到了中風倒下才知道！更不了解高血壓帶來多可怕的併發症而坐視不管，每4.5人死亡中就有1人死於高血壓，致死率勝過「菸酒」與「癌症」！學會正確量血壓、吃對東西、不亂停藥、做對運動，牢記四大招，降血壓並不難。

視頻來源：HEALTH 2.0 Youtube 頻道