飲食養生4招教你「甩開慢性發炎」！過敏、肥胖、皮膚炎都是發炎害的 0 4招教你「甩開慢性發炎」！過敏、肥胖、皮膚炎都是發炎害的 身體為什麼會發炎？會造成發炎反應，主要是來自於不正當的飲食生活習慣、睡眠情緒不佳、污染物進到身體當中，造成免疫系統過度的防禦反應，導致自體免疫疾病的產生。想甩開慢性發炎，到底該怎麼做呢？ 延伸閱讀：這些食物含類黃酮 多吃抗發炎護血管 常常好食Good Food Youtube 頻道 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related
