健康飲食一天應該吃幾個雞蛋? 伯格醫生Dr. Berg每天吃四個雞蛋，你也能嗎？ 0 雞蛋吃多了得糖尿病？伯格醫生Dr. Berg每天吃四個雞蛋，你也能嗎？ 四維健康 人們對雞蛋的每日攝取量總是存在爭議。那麼為什麼大家對此事眾說紛紜呢？膽固醇對身體有用還是有害？我們到底應該每天吃多少個雞蛋？楊醫師分析多項關於雞蛋的研究報告，給您中肯的建議。 #雞蛋 #膽固醇 #心臟病 雞蛋吃多了得糖尿病？伯格醫生Dr. Berg每天吃四個雞蛋，你也能嗎？ 00:00 關於雞蛋的研究 03:40 一天應該吃幾個雞蛋 05:04 膽固醇的利弊 09:18 現代社會信息複雜的原因 11:00 雞蛋的總結 延伸閱讀： 雞蛋｜一日可吃多少隻蛋？吃太多膽固醇會超標？醫生揭計算方法 Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Like this:Like Loading... Related
